2021.01.28 11:39樺沢紫苑筆インプット大全 Finalインプットして、アウトプットするタイミングはインプットした直後もし映画の感想(学校で言うなら感想文)を書くなら映画を見終えた直後。セミナーなら、セミナーを聞きながら書いたノートに改めて、気づきやTODOを加えると尚良。鉄は熱いうちに打て。P1.2.3まとめ深読(応用は深読+速読多読)しながら自分の学びたいポイント、重要なポイントをおさえ、自己成長となるホームラン本を月3冊読む２週間に３回以上のイン...
2021.01.26 11:52樺沢紫苑筆インプット大全 感想後半？今回はインプット大全を読む前にメンタリストDaiGo筆の「超集中力」というの読み、得た事を冒頭で簡易に書きます「集中力を上げたいなら運動もいい、運動は脳の成長因子を増やし、加齢と共に減少する「ニューロン」を増やしてくれる。まず簡単なものとして、グリーンエクササイズという緑の中(公園とか)を五分ほど散歩する軽いエクササイズをする。それだけでリフレッシュ効果も出て、ついでに集中力も良くなる。運動は脳の...
2021.01.21 11:11樺沢紫苑筆インプット大全 感想前半冒頭に自己流で言うと「ざる読み」したらダメと書かれてて、「深読」をおすすめすると。普通の人が速読と多読で10個の本を読んでもインプット量が10%で10×10 100%それを深読×3に変えると50%×3 150%に変化しそれに速読と多読を組み合わせると50%×10 500%になり、理想とも呼べる読書になる。それを教訓に速読をせず深く読んだら気づきも多かった。まず、成長が欲しいなら月に気づきやTODO...